Türk Beyin Damar Hastalıkları Derneği Yönetim Kurulu Başkanı Prof. Dr. Semih Giray, Dünya İnme Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada, inmenin her yıl milyonlarca insanı etkilediğini belirterek, “Her 10 inmeden 9’u önlenebilir” dedi.
Prof. Dr. Giray, Dünya İnme Günü’nün inme konusunda farkındalık
yaratmak, risk faktörleri hakkında bilgilendirme yapmak ve hastalığın
önlenebilir olduğuna dikkat çekmek için önemli bir fırsat olduğunu söyledi.
İnme, en
sık engellilik ve ölüm nedeni
Giray, inmenin beynin bir bölgesine kan akışının ani olarak
kesilmesi ya da beyin içine veya zarları arasına kanama sonucu geliştiğini
belirterek, “Beyne yeterince oksijen ulaşmadığında hücreler hızla zarar görür.
Zamanında müdahale edilmezse kalıcı engellilik ve ölümle sonuçlanabilir” dedi.
Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre inmenin dünyada ikinci ölüm
nedeni ve en yaygın engellilik nedeni olduğunu hatırlatan Giray, Türkiye’de her
yıl yaklaşık 100 bin kişinin, yani her 5 dakikada bir kişinin inme geçirdiğini
söyledi. 2024 yılında 32 bin 277 kişinin inme nedeniyle hayatını
kaybettiğini ifade eden Giray, yüksek ölüm oranlarıyla birlikte hayatta kalan
birçok kişide kalıcı engellilik geliştiğini belirtti.
Her 10
inmeden 9’u önlenebilir
Prof. Dr. Giray, “İnme kader değildir, korunmak mümkündür. Her 10
inmeden 9’u önlenebilir” diyerek şu 10 öneride bulundu:
Kan basıncınızı kontrol edin.
Yüksek tansiyon, en büyük risk faktörüdür.
Kan şekerinizi düzenli takip
edin. Diyabetin kontrolü koruyucudur.
Kolesterol seviyenizi düşürün.
Kötü kolesterol, inme riskini artırır.
Sebze, meyve ve tam tahıllardan
zengin beslenin.
Haftada beş gün, yarım saat
yürüyüş yapın.
Sigara içmeyin; pasif içicilikten
de kaçının.
Alkolü sınırlayın.
Sağlıklı kilonuzu koruyun.
Her gece 7–8 saat düzenli uyuyun.
Kalp ritim bozukluklarını tedavi
ettirin.
“İnmede
çare erken müdahale”
Giray, inmede erken müdahalenin hayat kurtardığını vurgulayarak,
“Yüzde kayma, kolda güç kaybı, konuşma bozukluğu gibi belirtiler görüldüğünde
vakit kaybetmeden 112 aranmalıdır. İnmede her saniye kritiktir; hızlı müdahale
kalıcı hasarı önleyebilir” uyarısında bulundu.
“Farkındalık
için kamu spotları hazırlıyoruz”
Türk Beyin Damar Hastalıkları Derneği olarak toplumda farkındalık
oluşturmak için çeşitli etkinlikler düzenlediklerini belirten Prof. Dr. Giray,
“Üniversiteler ve belediyelerle iş birliği içinde bilgilendirme seminerleri
gerçekleştiriyoruz. Ülke genelinde afiş çalışmaları ve Sağlık Bakanlığı iş
birliğiyle hazırlanan kamu spotlarıyla inmenin önlenebilir bir hastalık
olduğunu vurguluyoruz” dedi.
Bu yılın sloganının “İnmede Çare Erken Müdahale!” olduğunu
hatırlatan Giray, halkı inme belirtilerini tanımaya ve gerektiğinde hızla
yardım almaya çağırdı.
Kaynak: Medimagazin