Psikolog Serra Büyükburç, ilişkinin sağlıklı şekilde ilerlemesi için
bireyin duygusal ihtiyaçlarının farkına varması gerektiğini belirterek,
"Romantik ilişkiler, insan yaşamında derin bir anlam ve tatmin kaynağıdır.
Ancak bu ilişkilerin sağlıklı bir şekilde sürdürülebilmesi için bireylerin
duygusal ihtiyaçlarının farkına varılması ve karşılanması büyük önem
taşır" dedi.
Güçlü bir duygusal bağ, bireyin yaşam tatminini artıran
önemli bir etkendir. Dolayısıyla romantik ilişkilerde duygusal ihtiyaçları
anlamak, daha derin bir bağ kurmayı sağladığı gibi duygusal refahı da arttırır.
Konuyla ilgili Onma Psikoloji 'den Psikolog Serra Büyükburç, İhlas Haber
Ajansı'na konuştu.
Psikolog Büyükburç, “Güvende hissetmek ve güven duymak ilişkilerde çok
önemlidir. Güvenmediğimiz birinin yanında duygusal ve fiziksel anlamda güvende
hissetmemiz zorlaşır. Güven zamanla gelişir ve güçlü ilişkilerin temelidir.
Güveni zedeleyen durumlar, örneğin yalan ya da aldatma gibi, açıkça
belirgindir. Birbirimizi dinleyip, tutarlı ve sadık şekilde yanında durarak bu
güveni güçlendiririz” ifadelerini kullandı.
"İlişkilerde güven çok önemli”
Romantik ilişkilerde, bireylerin kendi değerlerine sahip çıkması ve kendilerine
saygı duyması gerektiğine değinen Psikolog Serra Büyükburç, daha sonra şunları
söyledi:
“Güvende hissetmek ve güven duymak ilişkilerde çok önemlidir. Güvenmediğimiz
birinin yanında duygusal ve fiziksel anlamda güvende hissetmemiz zorlaşır.
Güven zamanla gelişir ve güçlü ilişkilerin temelidir. Güveni zedeleyen
durumlar, örneğin yalan ya da aldatma gibi, açıkça belirgindir. Birbirimizi
dinleyip, tutarlı ve sadık şekilde yanında durarak bu güveni güçlendiririz.
Bireyin kendini tanıması, kendi duygusal ve zihinsel sınırlarına saygı
göstermesi, partneriyle güçlü bir bağ kurarken aynı zamanda özgünlüklerini
korumalarına yardımcı olur.”
Duygusal ihtiyaçların da belirli çerçevelerde sağlandığını
aktaran Onma Psikoloji'den Psikolog Serra Büyükburç, "Öz saygı,
kişinin sağlıklı sınırlar koyabilmesi ve kendi ihtiyaçlarını doğru bir
şekilde ifade edebilmesi için gereklidir. Sağlıklı bir romantik ilişki,
birbirimizi anlamaya, saygı duymaya ve sevgiyle desteklemeye dayalıdır.
Duygusal ihtiyaçlarımızın farkına vararak ve bunları karşılayarak,
ilişkilerimizi daha derin, anlamlı ve tatmin edici hale getirebiliriz” diye
konuştu.